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samedi 17 aout mis à jour le 17/08/2019 à 8H06

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Les Arcs Village Nature

Prochaine édition :
Les 15 et 16 Avril 2020

Le 17 et 18 Avril 2019

Deux jours pour prendre soin de soi et se faire du bien. Installés au col de la Chal, à 2600m d'altitude, plusieurs ateliers vous seront proposés : massages, cours de Yoga, séances de réveil musculaire, conférences sur le lâcher prise, des stands de smoothies. Le « Feel Good Village » vous attend pour vous offrir une pause avec vous-même !

AU PROGRAMME

Le village est encadré par des professionnels du bien-être, vous n’avez plus qu’à vous détendre et profiter de ces instants de douceur à 2600m d’altitude. Au programme de cette journée :
 

9h30 – Réveil musculaire

Préparez votre corps avant cette journée de ski par un réveil musculaire accompagné d'un jus « coup de fouet », 100% naturel. Inscription sur place.

11h00 – Atelier sève de bouleau

L'hiver touche à sa fin, il est temps de faire une remise en forme de printemps. Découvrez un moyen pour détoxifier le corps tout en respectant votre écosystème avec notre atelier « sève de bouleau ». Produit de saison, la sève de bouleau est considérée comme la cure de jouvence printanière !

12h00 – Atelier energy balls*

Un atelier 100% healthy où vous apprendrez (et goûterez) à préparer des « energy balls », un encas idéal pour les sportifs ! Une nourriture saine et équilibrée est un point clé du bien-être et de la vitalité du corps. Sans gluten, sans lactose et vegan, macro et micronutriments, source de fibres… Bref, venez faire un tour à l'atelier cuisine !
*L'atelier aura lieu le mercredi 17 avril

14h00 – Atelier cosmétique « homemade »

Prendre soin de soi c'est aussi savoir prendre soin de son corps. Cet atelier de cosmétiques faits maison vous apprendra les astuces pour concevoir sa crème de jour, les conseils de fabrication de cosmétiques aux plantes de montagne... Plusieurs produits seront conçus pendant cet atelier :

- Baume à l'arnica, pour le confort musculaire et articulaire
- Baume au millepertuis, pour réparer les coups de soleil, 
- Baume pour protéger la peau des coups de soleil
- Baume pour les soins du visage 

Apprendre à se soigner à travers la peau, c’est une autre façon de nourrir le corps.
 

16h30 – Yoga des montagnes

Chaque fin de journée, nous vous proposerons une séance de yoga des montagnes au sein du Village à 2700m d'altitude. Cette séance spéciale ski vous permettra de découvrir les mouvements et les postures pour une meilleure approche du ski et des sports de glisse…

Inscription sur place.

LES PETITS +

Retrouvez toute la journée la tisanerie où vous pourrez déguster tisanes et smoothies bien-être pour un coup de boost sur les pistes !

Un espace massage vous attend pour des massages de la tête et/ou des mains. Accordez-vous une pause détente pendant votre journée de ski.

Une zone de détente aménagée de transats pour profiter du soleil et faire le plein d’énergie sur les pistes.

Une séance inédite de yoga des montagnes aura lieu à l'Aiguille Rouge, point culminant du domaine skiable. Détente assurée après les pistes face au Mont-Blanc !
 

Une séance inédite de yoga des montagnes aura lieu le jeudi 18 avril à l'Aiguille Rouge, point culminant du domaine skiable. Détente assurée après les pistes face au Mont-Blanc ! Inscription obligatoire* en office de tourisme ou par téléphone / email (16 places disponibles).
*Une autre séance aura lieu au col de la Chal à la fermeture des pistes le jeudi 18 avril pour les personnes n'ayant pu participer à la séance à l'Aiguille Rouge.

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