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vendredi 07 août mis à jour le 07/08/2026 à 8H06
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De la simple balade et la randonnée en montagne, rien ne s’improvise pas alors voici quelques conseils avant de partir.
Précautions
Évitez de partir seul en montagne et / ou faites toujours connaître le but de votre sortie à quelqu'un.
Assurez-vous de l’itinéraire à suivre et ses difficultés avant votre départ : méfiez-vous des pentes herbeuses souvent glissantes qui peuvent dominer des falaises rocheuses et ne vous aventurez pas dans le lit des cours d’eau.
Météo
Consultez la météo locale avant votre départ en appelant le 3250 ou sur le site de Météo France.
En cas de brouillard, de pluie, de neige ou d’orage annoncé, adaptez votre itinéraire ou reportez votre sortie. En montagne, un orage peut arriver rapidement : évitez les sommets, crêtes, cols, arbres isolés, cours d’eau et zones rocheuses exposées. Si l’orage approche, perdez de l’altitude sans tarder, sans courir, et cherchez un abri sûr comme un refuge ou un bâtiment.
Si vous êtes surpris par l’orage sans possibilité de vous abriter, éloignez-vous des objets métalliques, espacez-vous de plusieurs mètres si vous êtes en groupe, puis accroupissez-vous pieds joints, tête baissée, en limitant le contact avec le sol. Attendez au moins 30 minutes après le dernier coup de tonnerre avant de reprendre votre itinéraire.
Équipements & conseils
Chaussures de randonnées, vêtements légers pour se protéger aussi bien du soleil que du froid ou de la pluie, lunettes de soleil, gants, bonnet et/ou chapeau, crème solaire.
Les Bâtons conseillés pour se préserver et renforcer son équilibre.
Ne pas oublier de s’hydrater et de s’alimenter régulièrement, respecter les périodes de récupération en s’imposant des pauses.
Environnement
Pour garder la montagne intacte, faites preuve de propreté en emportant un petit sac pour redescendre vos ordures dans la vallée. Les sentiers nécessitent un gros travail d’entretien. Ne prenez pas les raccourcis qui, en creusant, canalisent les eaux de pluie et détériorent les chemins.
La montagne, un espace partagé
En été les alpages sont pâturés par des troupeaux. Des chiens de protection tels que les Patous protègent ces troupeaux.
Découvrez les gestes à adopter en cas de rencontre avec un des chiens de protection
Vous avez croisé un chien de protection en montagne ? Partagez votre expérience en quelques minutes : votre retour aide à mieux comprendre les situations sur le terrain, à améliorer la cohabitation entre tous les usagers et à agir plus efficacement en cas d’incident :
Mon expérience avec les chiens de protection | Framaforms.org
Rafting, nage en eau-vive, accrobranche, canyoning, parapente. Organisation d'activités pour les groupes et séminaires hiver/été.
Les Tournavelles
Arc 1800
73700
Bourg-Saint-Maurice
En eau-vive, en forêt, en montagne ou encore dans les airs, votre aventure en famille ou entre amis commence ici, à Bourg Saint Maurice-Les Arcs, avec un large choix d’activités.
Arc Aventures by Evolution 2 vous propose des sorties en rafting, de la nage en eau-vive, du canyoning, de l’accrobranche et du parapente, le tout encadré par des professionnels soucieux de la qualité de votre expérience.
Arc Aventures by Evolution 2 , c'est aussi l'accueil de vos séminaires, l’accueil de groupes et l’organisation de Team Building.
Boutique de vente à Arc 1800
:
- Galerie commerciale Les Tournavelles - Village des Villards.
Principaux points de rendez-vous :
- Base de rafting - Arc Aventures by Evolution 2 - Bourg saint Maurice.
- Parcours Aventure du Mont-Blanc - Village de Charmettoger
(à côté de la résidence Pierre & Vacances Le Belmont).
- Boutique Arc Aventures by Evolution 2 - Galerie commerciale Les Tournavelles - Village des Villards - Arc 1800.
Informations et réservations toute l’année :
+33 (0)4 79 07 60 00 - hello@arc-aventures.com
Réservations en ligne sur www.arc-aventures.com
Retrouvez l’équipe École de ski ARC AVENTURES by Evolution2 tout l’hiver avec nos moniteurs et guides diplômés spécialistes du ski, du snowboard, de la pratique du hors piste et du ski de randonnée, ainsi que des balades en raquettes.
Du 01/06 au 30/09/2026 tous les jours de 9h à 18h30.
tous les jours de 9h à 18h30.
Saison d'activité du 14/06/2025 au 15/09/2025.
